خواص بادام و ویژگی های آن
4
خواص بادام

بادام تازه چین

خواص بادام و ویژگی های آن

خواص بادام و ویژگی های آن بسیار متنوع است یکی از این خواص که در همین ابتدا به آن اشاره­  می­ کنیم میزان پروتئین موجود در بادام است.
که با میزان پروتئین موجود در یک عدد تخم مرغ برابر است، پس بادام می تواند یکی از جایگزین مناسب مصرف تخم مرغ
برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن باشد.

خواص بادام و ویژگی درمانی آن

مصرف بادام به دلیل داشتن کلسیم، پتاسیم، چربی مفید غیر اشباع و …. می تواند به سلامت بدن بسیار کمک کند،
به همین دلیل می­شود از بادام برای درمان برخی بیماری ها نیز بهره برد.

از جمله خواص درمانی آن می­توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • تاثیر زیاد در کاهش فشار خون
  • موثر قوی برای رشد و براق شدن موها
  • عالی برای تقویت بینایی
  • کمک به رفع چین و چروک های صورت

 

خرید بادام

خواص بادام

 

 

 

 

تاثیر خواص بادام مرغوب بر سلامت قلب

بادام مرغوب  غنی از پروتئین، چربی های غیر اشباع و همچنین وجود پتاسیم است،

همین امر به حفظ کنترل چربی قلب بسیار کمک می­کند­. پس حتما با مصرف بادام

مرغوب سلامت قلب خودتان را بیمه کنید.

 

 

خرید بادام

 

 

بادام سنگی،خواص بادام

خواص بادام سنگی (بادام مرغوب سنگی)

بادام مرغوب سنگی پوست سفت و محکم دارد برای

استفاده از مغز این بادام حتماباید پوست آن را بشکنید،

دقت کنید پوست این بادام با دندان شکسته نمیشود.

این نوع بادام برای درمان تنگی نفس و رفع سرفه استفاده

میشود، بادام مرغوب سنگی بوداده برای درمان زخم معده

بسیار مفید اگر مشکل درد معده دارید یامبتلا به مشکل

زخم معده ویبوست هستید مطمئن باشید  از خواص بادام

سنگی خوردن چند عدد بادام مرغوب سنگی حتما در بهبود
سلامت شما تاثیر گذار است.

 خرید بادام

 

 

فواید مصرف بادام برای کودکان

بادام و سلامت کودکان، خواص بادام

بادام مرغوب به دلیل وجود غنی از  ویتامینE  و

همچنین چربی های غیر اشباع مفید، برای

رشد کودکان بسیار مفید فایده بوده، و به دلیل

داشتن موادی غنی بنام بتاکاروتن که یک آنتی

اکسیدان قوی بعنوان یکی از خواص بادام

محسوب می شود در افزایش ایمنی بدن

کودکان خیلی موثر است، بادام  حاوی مقداری

زیاد فسفر است، میدانیم که این ماده مفید

برای رشد و تقویت استخوانها و بهبود کارایی

مغز بسیار ضروری بنابراین خوردن روزانه ۵عدد بادام مرغوب برای کودکان،

تمام نیازهای آنها را به مواد مغذی  ذکر شده فراهم می کندمیتوانید برای

تامین نیاز کودکان خود بادام مرغوب تویسرکان را تهیه و در در رژیم غذایی آنها قرار دهید.

 

خرید بادام

 

 

 

 

بادام را برای پیشگیری سرطان مصرف کنید

بادام-تویسرکان، خرید بادام

هر ۱۰۰ گرم بادام دارای ۲۰گرم پروتئین و۲۴۰ میلی­گرم کلسیم است،

همچنین بادام به دلیل داشتن فیبر در خود می­تواند درکمک

و بهبودی سرطان روده بزرگ موثر باشد.

جالب است بدانیداز دیگر خواص بادام  وجود اسید فولیک  بادام

در پیشگیری از سرطان دهانه رحم بسیار موثر است.

 

 

خرید بادام

 

انتی اکسیدان در بادام،خواص بادام

آتنی اکسیدان­ها در بادام شما را جوان نگه­ می­دارد

یکی ار خواص بادام وجود آنتی اکسیدانمی باشد که یک محافظ قوی

در برابر استرس­اکسیداتیو که ماده مخربی در بدن است.

و سبب تخریب مولکول های سلول­­های  بدن  و همچنین منجر به بروز

سرطان و پیشرفت سال­خوردگی می شود، است.بنابراین مصرف بادام

که سرشار از آنتی­اکسیدان است،بر ای حفظ جوان ماندن و سلامتی بدن موثر است.

 

 

 

4 دیدگاه

  1. a@gmail.com تیر ۱۳, ۱۳۹۸ پاسخ

    بهرین قیمت بادام چقدر هست؟؟

  2. مریم تیر ۱۳, ۱۳۹۸ پاسخ

    بادام عجب خواص هایی داره

  3. زهرا تیر ۱۳, ۱۳۹۸ پاسخ

    خواص بادام چقدر زیاده ها

  4. بهنام اشور تیر ۱۵, ۱۳۹۸ پاسخ

    خواص بادام خیلی بشتر هست طب سنتی زیاد از بادام استفاده می کنه

ارسال یک دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

0

بالا

X